برای تقویت سلامت، روزانه به چند قدم نیاز دارید؟

یک مطالعه جدید نشان داده است که برداشتن این تعداد قدم در روز با کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و سایر مشکلات سلامتی مرتبط است.این به یک شعار سلامتی تبدیل ش...